市集上各式能量手环受到不少年青东谈主的崇拜，特地是量子能量手环，更是戴上了高技术的光环。照其居品告白的宣传，频繁带领量子能量手环不错促进血液轮回，加速肉体吐旧容新爱情电影网apdy，有助于健康。其实，所谓的量子能量手环改善健康是透顶的伪科学。最新一期的“科学”浮言榜，就来带你沿途了解真相！

每月“科学”浮言榜由北京市科学时刻协会、北京市委网信办、齐门互联网协会指令，北京科技记者剪辑协会、北京地区网站荟萃辟谣平台共同发布。

浮言

量子能量手环不错改善健康情景

真相 一些量子手环联系的宣传中，所谓的“用量子能量、标量波引起DNA、线粒体共振，给肉体带来能量”，只是是把公众战斗较少的词汇堆砌在沿途，是透顶的伪科学骗局。而有些东谈主之是以会以为它们有用，主若是因为花式示意。

量子是各式物理量的最小单位，电子、光子、夸克等不可再分的基本粒子齐属于量子。量子力学摆布微不雅寰宇，是当代物理学的基础。

量子信息分三大块：量子缱绻机（通过网罗，不错提供云尔登录进行学习）、量子通讯（摆布量子态，不错感知窃听，实行安全通讯）、量子精密测量（有好多居品、盘考标的，但发展抵抗衡，有的发展照旧得回应用，比如原子钟，已应用在GPS、北斗卫星）。它们的共同脾气便是摆布量子态进行信息处理、测量或者传输，但操控量子态需要相等高精尖的严苛环境。现在，量子时刻主要应用于专科限度，并莫得任安在医疗健康限度的应用，更不可能用一个手环去操控量子态。

因此，用所谓的“量子能量”给东谈主类治病、提供能量的盘考是一种原正本本的糊弄。

浮言

男婴长久用纸尿裤会导致不育

真相 网罗上一直流传着“男婴长久穿纸尿裤会热坏睾丸、成年后难生养”的说法。维持这一表面的“科学依据”其实站不住脚。传言宣称“纸尿裤导致阴囊高温”，却刻意忽略了一个要道事实：婴儿的睾丸还莫得运行产生精子，实在运行生成精子要比及芳华期（约12岁后），此时温度对睾丸的影响根柢无从谈起。而所谓“睾丸温度升高照实会影响精子发育”的论断，多来自对成年男性的盘考，套用到婴儿身上并永别适。

此外，纸尿裤的温度影响聊胜于无，使用纸尿裤可能使阴囊区域温度飞腾约1°C，但独一成年男性阴囊温度升高2°C以上（如久坐、穿紧身裤等行动），才被阐明可能影响精子质料。而在实际使用场景中，婴儿排尿后，纸尿裤的透气层会快速排出潮湿，且家长庸碌2至3个小时就会更换，也根柢够不上损害阈值。

值得一提的是，比较起天方夜谭的“纸尿裤危害”，男孩家长实在需要警惕的是：出死后睾丸未降入阴囊（隐睾症），需实时调养；芳华期长久泡滚水澡、久坐电竞椅等高温表露；杀虫剂、塑化剂等环境化学毒素战斗。

浮言

每天相持敷面膜更护肤

真相 每天敷面膜的东谈主，刚运行可能会以为皮肤状态有所改善，但时刻一长，皮肤过度吸水就会发生过度水合所在。这将导致毛孔堵塞，平缓皮肤的提神才智，明锐肌、皮肤炎症也会随之出现。

因此提出群众每周使用面膜不最初3次，每次15至20分钟。且明锐肌东谈主群应尽量少用含香精、防腐剂等刺激因素的面膜。

浮言

买菜时可用蓝光笔检测农残

真相 电商平台上出现不少售卖蓝光笔、紫外线笔的商家，堪称只需对蔬菜轻轻一照，如果蔬菜名义出现蓝光，就意味着蔬菜中可能存在较多的农药残留。告白宣传还煞有介事地称，其旨趣是通过辐照特定波长的蓝光来与蔬菜中的物资“对话”，从而达到所谓的检测指标。

可是，紫外灯映照下蔬菜是否有蓝色荧光，并不行行动蔬菜生果是否有农药残留的判定圭臬。

天然确凿有少量数农药带有荧光脾气，但大多数情况下，果蔬在紫外灯映照下贯通出的蓝色荧光，只是蔬菜生果在储存流程中产生的一些荧光物资，如香豆素繁衍物，而非农药残留。此外，荧光物资的若干预蔬菜的崭新进程关连，越崭新的蔬菜荧光越少，时刻放得越长荧光越昭着。

不仅是农居品，纸张、穿戴、墙壁、植物等在紫外灯映照下，齐可能出现荧光斑。

现在，可靠的果蔬农残快速检测设施是中国农业科学院联系团队研发的智能快速检测试剂盒。通过对样品进行简略处理，再结握机扫描，可在5至15分钟内完成6至18种高风险农药残留等的检测。现在，快检时刻已被写入新调动的《农居品性量安全法》，已于2023年1月1日阐扬实践，成为市集监督抽查和行政处罚的蹙迫取证妙技之一。

浮言

过敏时别叮嘱用激素药物

真相 投入春季花粉期后，花粉过敏患者昭着加多。一些患者惦念使用激素类鼻喷药物等阐扬药物会影响健康，是以对阐扬和调养有些抗击。其实这是个误区，巨匠走漏大可不消谈激素色变。激素带来的不良响应或反作用一般只发生于长久多半使用的情况下。

现在，鼻用糖皮质激素是过敏性鼻炎的一线调养药物，而鼻喷激素行动一种外用药，只作用于鼻腔局部，剂量以微克缱绻，通过鼻黏膜接管投入全身的剂量更是聊胜于无。鼻喷激素安全性高，可遵医嘱省心用药。如果不足时阐扬、法子调养花粉过敏，症状只会越来越严重，致使激励哮喘等。

北京地区春季庸碌有两个花粉岑岭期：3月下旬至4月中旬、4月下旬至5月中旬，主要致敏花粉包括柏树、榆树花粉等。过敏患者应密切关怀风景部门发布的花粉浓度监测信息，在花粉季节减少出门，作念好防护、积极调养，每天清洗鼻腔可有用缓解症状。

浮言

大便粘马桶是肠癌前兆

真相 大夫在会诊结直肠癌时，大便确凿是一个参考依据（比如是否有泻肚或者便秘、大便变细、便血、黑便等）。一般大便粘马桶，阐明大便的因素含有过多液体，最常见的情况便是水和油过多。比如进食了太多高脂肪食品，像肉类、油炸类、坚果等，莫得充分消化的油脂混进粪便沿途排出，就会变得很黏稠。

又比如，肠谈黏膜上皮细胞功能失调或受到淘气，小肠黏膜不行接管脂肪，大肠黏膜不行接管水分，致使反向把水分排入肠谈内，就会导致昭着的稀烂便。这种情况常见于肠谈的炎症，如急、慢性胃肠炎，炎症性肠病等疾病或者药物等的影响。其中，有一种病叫“乳糜泻”，是因为病东谈主对小麦、燕麦等谷物里的卵白质过敏，小肠绒毛被淘气、无法接管脂肪，大便就会粘马桶或浮在水面上。

还有一类情况，不属于肠谈自身原因，而是宽泛东谈主体内匡助消化和瓦解大团脂肪的胰腺外分泌液和胆汁分泌不足，也可导致脂肪“抱团”，不行被散播击破而吸接纳阻，让大便变得浓重，但比较稀有。

因此，大便变黏原因好多，和饮食、肠谈黏膜功能、消化液分泌功能齐关络续，消化谈的恶性肿瘤所占的比例相等低，莫得必要过分恐忧。

浮言

打胰岛素比降糖药效能好

真相 这种说法并不完全准确。胰岛素和口服降糖药各有符合证，适用于不同类型和阶段的糖尿病患者。

胰岛素主要用于Ⅰ型糖尿病患者及部分Ⅱ型糖尿病患者，特地是当口服药物无法有用汗漫血糖或存在严重并发症时，它大致径直补充体内穷乏的胰岛素，从而有用缩短血糖。而口服降糖药主要适用于Ⅱ型糖尿病患者，通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素明锐性或减少葡萄糖接管等机制汗漫血糖。

聘用胰岛素或口服药，需左证患者病情、血糖水平、胰岛功能及并发症情况概括判断，并无“谁更好”的全齐圭臬。糖尿病调养应个体化，奉命大夫指令，合理用药，并勾搭饮食惩办和适量通达，以达到最好血糖汗漫效能。

浮言

戴蒸汽眼罩睡觉能护眼

真相 蒸汽眼罩给与自愿烧控温时刻，使空气中的水分与金属粉在眼罩里面酿成发烧体，生成幽微温润的水蒸气，使得眼部组织温度升高。它能促进眼部血液轮回，调遣睑板腺功能，改善干眼症状，缓解眼部疲钝。但对其使用一定要奉命科学的使用设施，不然会引起不消要的毁伤。

有些商家宣称“戴蒸汽眼罩睡觉可护眼、助眠”，部分居品标注“X小时络续发烧”，示意整宿使用无害。这是值得警惕的。

发轫，低温烫伤比你念念象的更易发生。若50℃傍边的温度万古刻战斗皮肤，天然体感无祸患，但热力会平稳浸透进皮下软组织进而引起烫伤。近期市集监管总局的一项监测自满，市面上超35%的蒸汽眼罩本色温度可达50℃至60℃，且发烧时长最初1小时，这特地于让眼球“温水煮青蛙”。

更危急的是，东谈主在休眠中痛觉感知着落，好多东谈主烫伤了齐浑然不觉。尤其是糖尿病患者皮肤明锐度着落，万古刻使用还可能导致更严重的后果。

其次，即便莫得烫伤，过夜带领也会激励其他风险。比如蒸汽眼罩内层纤维受潮后容易生息细菌。如果眼周有化妆品残留或感染，还可能激励结膜炎致使角膜溃疡。还有部分花费者眼部皮肤较为明锐，使用后可能会出现红肿、发痒的过敏所在，提出慎用。

需要提示的是，儿童的皮肤稚嫩，更要慎用，提神烫伤。巨匠提出，聘用41℃恒温且通过医疗器械认证的居品，单次使用严格汗漫在20分钟内，遁入眼周有伤口、炎症或化妆状态。

文/本报记者 李洁爱情电影网apdy